美顏針這項技術最早由韓國慶熙大學的教授宋貞和博士於2000年研發。從2007年起，這一技術已被多個國家，包括日本、美國、法國、德國、希臘和義大利等，廣泛採用，並於2013年首度在臺灣被介紹。
中醫美顏針不僅僅是一種皮膚表面的刺激，而是一種多維度的整容策略。它通過刺激皮下的肌肉和筋膜來改善血液循環，與一般的化學注射和人工填充物不同，因此副作用極少，最多可能會出現輕微的瘀血。
而中醫美顏針則是一種針對頭面部穴道和肌肉或筋膜進行針刺的專門美容技術。它能有效地放鬆僵硬的肌肉或緊緻筋膜，以達到提升面部輪廓、改善皮膚狀態、以及增加皮膚彈性等效果。這一技術在醫學界已有數十年的臨床應用經驗，不僅適用於一般的美容目的，也被用於治療顏面神經麻痺、術後浮腫、不對稱的臉部特徵，以及眼皮下垂等多種病癥狀。
什麼是美顏針？
「美顏針」和 針灸有什麼不同之處？
在醫學美容領域中，「美顏針」和「針灸」這兩種治療方式經常被提及，但是它們在多個方面有著顯著的不同。首先，從治療目的來看，中醫美顏針主要是以美容為目標，而傳統的針灸則更注重於整體健康或特定癥狀的治療。
美顏針的物理特性。傳統針灸使用的針徑通常在0.27mm或更粗，而美顏針灸則使用更細的針，約在0.1至0.12mm之間。這種細小的差異可能看似微不足道，但實際上，在進行針刺治療時，這一差異會產生顯著的效果。更細的針能更精確地刺激皮膚下的肌肉和筋膜，從而達到更理想的美容效果。
「美顏針」的痛感會很明顯嗎？
較少的不適感，這對於臉部皮膚較為敏感或耐痛度較低的患者來說是一個顯著的優勢。加上，臉部有著許多纖細的肌肉和複雜的結構，更細的針可以更容易地操作，並從各種角度精確地刺激目標區域。
還有一個角度需要考慮，那就是操作者的熟練度和專業知識。無論是中醫美顏針還是傳統針灸，操作者的技術都是達到理想治療效果的關鍵。在進行美顏針灸治療時，醫生會根據患者的皮膚類型、面部結構以及美容目標來選擇最合適的針灸點和針刺深度。
美顏針的4大功效
美顏針功效1：刺激皮膚基底層細胞，重拾年輕的秘密武器
當我們談到皮膚老化，其實主要的問題發生在皮膚的基底層細胞。這些細胞負責生成膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白質是維持皮膚年輕外觀的重要元素。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊緻性。不過，藉由先進的皮膚護理技術，我們能夠直接刺激基底層細胞，促使它們重新活躍起來，增生更多的膠原蛋白和彈力蛋白。經過一系列美顏針灸治療後，您會發現皮膚變得更加豐潤、彈性增加、更加緊緻，重拾青春的光采。
美顏針功效2：改善角質層代謝，打破暗沈肌，揭開光澤新篇章
角質層是皮膚的最外層，也是我們最容易看到的部分。不過，角質層也是最容易受到外界因素影響的部分，像是紫外線、污染、壓力等，都會讓角質層變得暗沈和毛孔粗大。但是透過專門設計的皮膚護理程序，我們可以促使角質層的代謝加快，進而解除暗沈、收斂毛細孔，使皮膚變得更加細緻和光澤。換句話說，美顏針灸這是一種讓您的皮膚重現光澤和活力的方法。
美顏針功效3：疏通經絡、增強氣血循環，賦予皮膚生命力的關鍵
經絡和氣血循環是中醫學中關注的重要概念，它們也對皮膚健康有著不可或缺的影響。疏通經絡和增強氣血循環不僅能促進內臟功能，也能直接影響皮膚細胞的新陳代謝。當氣血循環良好，皮膚細胞得到充足的養分和氧氣，使其保持在一個活躍和健康的狀態。美顏針灸能改善皮膚的整體外觀，也能有效預防多種皮膚問題。
美顏針功效4：提高皮膚通透度，開啟高效保養的新篇章
我們經常使用各種保養品來維護皮膚健康，但很少考慮到皮膚本身的吸收能力。事實上，皮膚的通透度是影響保養品效果的一個重要因素，運用美顏針灸，可以強化保養品的吸收，讓皮膚可以大幅度吸收保養品對於皮膚有益的成分，讓保養品的效果可以更好。
美顏針可以解決3大皮膚問題
皮膚問題1：美顏針對抗法令紋，重拾口角的自信與年輕
法令紋是那些出現在嘴角兩側，通常因為年齡增長或皮膚失去彈性而形成的皺紋。這些皺紋會讓您看起來比實際年齡更年老，也會影響到您的自信。但有了美顏針，您可以有效地對抗法令紋。
美顏針運用極細的針頭，直接刺激皮膚基底層的細胞，促使它們生成更多的膠原蛋白和彈力蛋白。這不僅會讓皮膚變得更加緊緻，也會減少法令紋的深度和明顯度。通過一系列的治療，您將會看到顯著的效果，當法令紋減少時，也會讓您重拾年輕的外貌和自信。
皮膚問題2：擺脫雙下巴，美顏針讓您的輪廓更加明確
雙下巴通常是由於過度的脂肪累積或皮膚鬆弛造成的，並且這通常會讓您看起來更胖或更老。傳統的解決方法通常涉及外科手術或其他侵入性的治療。然而，美顏針提供了一種更為溫和且效果持久的解決方案。
這種治療方法使用特殊的針頭和技術，目的是刺激皮下脂肪層和肌肉，促使它們自然地緊縮和重塑。這樣不僅可以減少雙下巴的外觀，也會讓您的下巴和頸部輪廓變得更加明確和緊緻。只需要幾次治療，您就可以期待看到明顯雙下巴的改善。
皮膚問題3：美顏針解決抬頭紋，讓您的前額重新光滑
抬頭紋，也就是那些通常出現在前額上，特別是當您抬頭或皺眉時更為明顯的皺紋。這些皺紋是因為頻繁的面部表情和皮膚自然老化過程中膠原蛋白減少造成的。但是，借助美顏針的力量，抬頭紋都不再是問題。
美顏針使用非常細的針頭，針對前額的皮膚進行精確的治療。這種治療不僅刺激膠原蛋白的生成，還促使新陳代謝加速，使皮膚變得更加緊緻和光滑。這意味著抬頭紋會變得越來越不明顯，甚至可能完全消失。經過幾次治療，您將會發現前額變得更加平滑，看起來更年輕，更具有活力。
美顏針Q&A
施作前後一定要注意的「美顏針禁忌」！
美顏針禁忌1：不要過度在陽光下曝曬
陽光中的紫外線可能會損傷皮膚，尤其在進行美顏針治療後，皮膚更為敏感。過度曝曬會對皮膚產生不良影響，如發紅、脫皮或炎癥，這將影響美顏針的效果。因此，施針前後建議避免長時間曝露在陽光下，並使用防曬產品。
美顏針禁忌2：若有接受雷射、換膚、挽面、磨砂等其他美容療程須主動告知
如果您最近進行過其他美容療程，一定要在施針前告知您的醫師。這樣醫師可以根據您皮膚的狀況和修復速度，決定是否適合進行美顏針治療，以避免不必要的併發癥。
美顏針禁忌3：有上妝者要做好臉部清潔
如果您在施針前有上妝，一定要徹底清潔您的臉部。殘留的化妝品可能會導致感染或影響美顏針的效果。建議使用溫和的清潔劑，並確保皮膚完全乾燥。
美顏針禁忌4：接觸臉部物品（口罩、安全帽、枕頭套等）要定時汰換、清洗、消毒
常接觸臉部的物品，如口罩或枕頭套，都應保持清潔，以降低感染風險。特別是在接受美顏針治療後，皮膚會變得更加敏感，因此建議定時清洗和消毒這些物品。
美顏針禁忌5：避免飲用大量酒精、抽菸等
酒精和煙草會對皮膚產生不良影響，並可能影響治療效果。因此，在接受美顏針治療前後，應避免飲酒和抽菸。
美顏針禁忌6：飲食盡量清淡、保持睡眠充足
良好的飲食和充足的睡眠不僅有助於皮膚的修復，也會增強美顏針的效果。建議選擇富含維生素和營養的食物，並確保每天獲得足夠的休息。
美顏針療程多久？要做幾次？我適合施作美顏針嗎？
美顏針療程時間與階段劃分
「美顏針」是當今許多人追求的醫學美容療程，尤其對於希望透過自然方式恢復皮膚光澤和彈性的人來說，它是一個非常受歡迎的選擇。那麼，這樣的療程具體是如何進行的呢？
首先，每一次的「美顏針」療程大約都需時1個小時。這樣的時長能夠確保醫師有足夠的時間進行精確的針灸，同時也讓病人在治療過程中感到放鬆和舒適。值得一提的是，完成針灸後，病人往往能立即看到顯著的效果。
美顏針初期
這是治療的起始階段。在這個時期，建議病人每週接受一次治療，總共持續約2個月。這一階段的目的是為了調整那些已經失衡很長時間的肌肉張力。此外，密集的治療也可以改善顏面的血液循環，同時促使膠原蛋白的增生活性，使皮膚更為光滑和有彈性。
美顏針後期
這是治療的保養階段。在完成了初期治療後，病人的皮膚狀態應該已經有了很大的改善。為了確保療程的效果能夠持久，建議病人每個月回診1-2次進行定期的保養，從而穩定肌膚的狀態。
什麼族群不適合美顏針灸？
基本上大部分的民眾都可以施作美顏針，不過如果本身有以下這些疾病，或體質較特殊的患者，可能要考慮考慮：
孕婦: 孕期是一個特殊的生理階段，體內的多種激素水平都會發生變化。因此，孕婦通常不適合進行美顏針療程。
蟹足腫體質: 對於這種過敏體質的人來說，施針可能會觸發過敏反應，所以不推薦進行。
暈針體質: 若是容易暈針的人，則施作美顏針的過程中可能會感到不適。
凝血功能障礙者: 這類人群的凝血機能受到影響，進行美顏針治療可能會導致出血或瘀血。
糖尿病患者: 由於糖尿病患者的傷口癒合能力較差，施針後的恢復期可能會延長。
洗腎患者: 由於腎功能受損，這類患者的身體狀況較為複雜，需要特別評估是否適合進行美顏針。
癌癥患者: 身體狀況較為虛弱的癌癥患者，一般不建議接受美顏針療程。
臉部皮膚傷口未癒合者: 臉部有未癒合的傷口或炎癥時，施針可能會加劇病情或導致感染。
廣和中醫對於美顏針的施作建議
當臉部出現法令紋、抬頭紋或雙下巴等問題，不僅影響您的外貌，更可能影響您的自信心和心情。您可能已經嘗試了各種方法，但效果總是短暫或不明顯。這時，為何不考慮一種更專業、更有效的解決方案？廣和中醫憑藉多年的專業經驗和高度的醫療技術，為您帶來最先進的「美顏針」療程。
在廣和中醫，我們專注於提供量身定制的中醫美顏針灸療程，針對您面部的特定問題區域進行治療。無論是淡化法令紋、減少抬頭紋，還是緊緻雙下巴，我們的專業團隊都能確保您獲得最佳的治療效果。
選擇廣和中醫，您不僅將體驗到最專業的療程，還將獲得持久和自然的美麗。現在就預約您的美顏針療程，讓我們的專業團隊為您帶來新的自我！您值得擁有最美好的一切。立即行動，成為更美的自己！
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臺中美顏針中醫推薦在追求完美容貌的路上，許多人都會遇到法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題。這些常見的皮膚問題不僅影響您的外觀，更可能影響您的自信和心理狀態。美顏針作為一種專業且有效的治療方法，不僅可以深入皮膚底層改善您的膚質，更能對法令紋、抬頭紋和雙下巴等具有目標性的治療。
首先，對於法令紋這一棘手的問題，美顏針能夠刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，有效減淡法令紋，讓您的面部線條更加緊緻和自然。臺中西屯美顏針價錢推薦
其次，抬頭紋同樣是許多人困擾的問題，美顏針通過精確的施針技術，能夠在抬頭紋部位進行集中治療，讓您擺脫這些不受歡迎的紋路。臺中西屯美顏針費用推薦
最後，雙下巴也是一個讓人頭疼的問題。幸好，美顏針具有促進脂肪分解和皮膚緊緻的作用，能夠有效改善雙下巴，讓您的面部輪廓更加分明。臺中西屯中醫美顏針推薦
綜上所述，美顏針不僅是解決法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題的專業選擇，更是一種讓您找回自信和活力的方式。不論您是希望改善哪一種面部問題，美顏針都能為您帶來持久且自然的效果。現在就來體驗美顏針的神奇魔力，讓您的臉部恢復青春活力！臺中中醫美顏針ptt推薦
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夏日隨想 文/弗羅維 這是一個炎熱的無法產生回憶的夏天！覆蓋一整個夏天的熱浪用高度和長度肆意的展現他的憤怒，作為對過去幾個年度里被春天長期壓制的瘋狂報復。但是，秋天并不理解夏天的憤怒，突然而至的涼爽，讓人們因為對于春天的懷念以及對這個夏天的厭惡，而將這個悄悄擠進來的秋天的一天當成了春天，用關掉空調來到戶外作為告別炎熱的儀式，盡情享受這秋日的清涼，并以此顯示出對于夏天的無情嘲諷，盡管一只蟬用不知疲倦的叫聲提醒著夏天還沒有離去。 我于這清涼的午后時光，也端出一把椅子，坐到了院子中間的林蔭之下。這個院子曾經是一所小學的校園，早已棄置不用。園中殘破的道路，緊鎖的教室門，以反方向生長表達叛逆的樹枝，隨處堆放卻在無意中顯出深意的磚塊，以及優雅的毫無緊張感的正在找食的雞，都在訴說著如今的荒蕪。關于這雞，似乎早已忘記曾經被頑皮的學生們追逐的無處藏身時的緊張感，悠閑的低著頭，不時在地里啄兩下，吃下了我從兒童時代到今天一直希望能夠看見的神奇的蟲子，這蟲子因為我沒有信仰的緣故，始終不讓我看到。 只有校園里的旗桿，如今隱藏在松樹的茂密的樹枝之中，筆直的指向天空，還頑強保持著當年的模樣（雖然如今已經被時間印上了黑色的外表），作為對曾經驕傲的證明。在那個時候，它驕傲的站在所有學生的面前，享受著所有人的目光，松樹則靜默的站在旁邊，對這發生的儀式不能理解，但仍然向旗桿投出了羨慕且崇敬的目光。這目光如同一位陪同孩子學琴的母親，夢想著能在舞臺下觀看兒子在舞臺上彈出最美妙的音樂。這一天終于到來，她坐在舞臺下，與所有觀眾一起，即使她并不能理解其他人鼓掌的理由，仍然站起來拼命鼓掌，并表達出最最真誠的喜悅。 下午四點的陽光依然明媚，將天空染成碧藍。我坐在園中的樹蔭之下，對著陽光的方向，透過樹林的空隙看到陽光射出的斑駁的光影。這光影將樹木的輪廓印上了藍色的背景，并給構樹的葉子鑲上了金黃色的邊。陽光也透過樹木在路面上投下了無數的小圓點，這些圓點形狀各異，在樹與風的共同努力下快速的變換著形狀，仿佛在玩智力拼圖游戲，用多到眼睛無法把握的圖案啟發著善于聯想的頭腦，一位漫畫家在游戲中受到了啟發，畫出了無語倫比的佳作。漸漸的，太陽開始對這個游戲感到厭倦，盡管樹木在風的鼓動之下，依然熱烈的搖動著身體，于是圓形的小點開始了融合，越變越大，漸漸的出現了規則的方塊形狀，有長有短，不再過剩但仍然豐富。方塊繼續著變換，終于在陽光透過樹枝照到我的臉上，用七彩的金光向我溫柔的告別之后，全部變成了長條形狀，于是形狀不再變化，唯有長度在不斷增加。 這秋天的風似乎感受到了人們對它的贊美，不斷通過樹的搖擺和楊樹葉子的掌聲提醒著它對于贊美的喜愛。在這所有的樹木中，楊樹應該是風的最忠實的信徒，每次風的到來都是最早通過楊過的葉子將消息帶到人們的耳中，然后是椿樹和松樹的聲音。院子外的榆樹也熱愛熱鬧，在風到來的時候拼命的搖動著身體，但它笨拙的身體和過于小巧的葉子卻無法發出聲音，最終只得放棄。唯一沒有對風的到來感到興奮的是松樹。這松樹靜靜的站在院子正中的花壇中，樹干上的樹枝平行的向各個方向伸出，用肥胖的身軀注視著身邊的樹木，猶如一名嚴肅的訓導主任，努力用威嚴維持著校園的秩序。 終于，風在一群狂歡的信徒中發現了這個異教徒，于是所有的興奮都被憤怒掩蓋，就用更猛烈的風吹向了松樹。松樹努力維持著他的尊嚴，將這種維持作為他堅定信仰的證明；但是，松樹頂的樹枝卻隨風擺動了起來，引來了其他樹木大聲的嘲笑。這就像訓導主任在檢查學生頭發時，一陣風吹亂了他的頭發，碰巧成為了潮流的發型，引起了學生們的哄笑。 圍繞這松樹的有幾棵側柏，它們過于整齊的形狀還透露出曾經得到的特殊的呵護。但是，在校園被遺棄之后，自由成為了樹林里唯一的信仰，并在風到來之后達到了狂歡的頂點；而側柏曾經井井有條的生活這時卻成為了它的障礙，只能落寞的圍在松樹的周圍，徒勞的尋找被呵護的最后的希望。有幾次，側柏因為對松樹的失望，想要投入風的陣營；但是，它過于整齊的身體，既無法搖動也無法發出任何聲音，根本不能引起風的注意，只能心猿意馬的繼續回到松樹的周圍。 太陽終于要落下了，仍然用紅與黃的色彩在西邊的天際線上展現出最后的溫柔，一架飛機用尾翼將天空分成了兩半。我在樹蔭下讀到一首贊美夕陽的詩。 夏日蒲扇拂清涼 文/陳樹慶 傍晚，居住的小區突然停電，空調風扇都不能用了，房間里頓時悶熱難耐，像在一個蒸籠里一樣，在房間里寫作業的兒子吵嚷著太熱。客廳里母親對我說：“要是家中有把蒲扇就好了，可以扇扇，比這空調風扇要涼快好多了，還不費電。”瞬間想起，離開鄉村來到城市居住，客廳里安裝了空調，房間里裝有風扇，蒲扇已經好多年沒有使用了，也不曾購買過。在鄉下居住時，夏天避暑，沒有空調和風扇，夏天一到，母親都會到集市購買幾把蒲扇，一人持一把，上下左右搖動間，那自然然的風，搖干了灼灼熱汗，搖來了徐徐清風，搖散了嗡嗡的蚊蟲，更是搖落了炎炎夏日，讓人涼爽愜意。 居住的鄉村，都是平房瓦舍，如棋子般散落在一起緊湊而和諧，經過一天太陽直曬加之空氣濕度大，屋子里悶熱異常待不住人，只要不是陰天下雨，等不到斜陽西墜，圓潤的新月輕靈地爬上柳樹梢，早早吃過晚飯的左鄰右舍，便拿出自己用玉米皮編織的草墊或馬扎，來到道路兩旁的樹下歇息納涼，隨手不忘帶上一把蒲扇。三五成群的鄰居湊到一塊，談著鄉鄰的趣事，合計著一年的生計，莊稼時令，蟲害肥料，各路的小道消息在這里交流匯集，年老的說一段陳年往事，年輕的吹一些傳奇傳聞，有古有今。孩子們則三五一伙，或是捉迷藏，或是玩“打仗”，顯得天真快樂。在這樣的夏夜，清風徐徐而來、彌漫著清新泥土氣息和蔬菜瓜果清香氣息飄來，多了一份恬靜與愜意。在享受恬靜與愜意的同時，不速之客也隨之而來，圍著你不張嘴咬上你一口不撤離，鄉村的蚊子特別地野，特別多。每當受到蚊子騷擾時，蒲扇的另一個功能，預防蚊蟲就突出出來了，鄉親們自然順手拿起蒲扇去拍打，手中的蒲扇如蝶翅一般四下翻飛，時不時會聽到“啪、啪”幾聲，蒲扇或拍在小腿肚子上或拍在光著的脊梁背上，蚊子則嚶嚶嗡嗡地倉皇逃竄，來不及逃竄的則會喪命于蒲扇之下。所以說蒲扇在充當鄉親們納涼工具的同時，還充當蚊蟲拍，每到夏季三伏天，家家戶戶都離不開蒲扇，蒲扇雖材質各異，式樣繁多。但鄉親們喜歡取材蒲葵做成的蒲扇，硬柄硬身，中實邊虛，沒有現代化各種扇子的精美、文雅，卻擁有鄉村一樣的淳樸本色，散發出泥土一樣的馨香和花草樹木的芬芳。如今，隨著風扇、空調的普及，蒲扇作為一個年代的產物退出了它的歷史舞臺，但母親輕搖蒲扇的情形，扇面上扇出的童真的夢，伴著蛙鳴稻香，閃爍在我的腦海…… 每年天氣剛一轉熱，母親便將不知道用了多少年，手柄磨得光滑溜圓的蒲扇找出來，如有破損，便用細長的花布條密密地縫實，上面綴有細密的針腳。吃過晚飯，母親將涼席在道路的柳樹下拉開，坐在涼席上與鄉鄰閑聊著，我與同伴們一起捉迷藏，玩得滿頭大汗，每當我玩累后，就躺在涼席上面，母親一邊緩慢而有節奏地搖著蒲扇，拍打著試圖叮咬我的蚊子，一邊與鄉鄰閑聊著。躺在涼席上，月光透過婆娑的樹枝葉，投下斑駁的光影灑落在我的身上，我看著夜空中繁星調皮地眨著眼睛，不遠處四處飛舞的熒火蟲，聽著蟋蟀在草叢中盡情歡唱，伴著母親的蒲扇的搖拍下，一會我就進入了夢香。當第二天醒來時，已經在床上。問母親是怎樣將我弄回的家，母親抿嘴一笑，抬回來的。天轉涼，母親就把蒲扇收好，天轉熱時就再拿出來用。 現在我已移居城市，知道蒲扇在鄉村也漸漸淡出了人們的生活，在一些老輩人的記憶里，也已經漸漸遠去。“銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢。天階夜色涼如水，坐看牽牛織女星。”的意境也已跟著歲月遠去，這樣的景，再無處可尋，無聲無息間溜走了。蒲扇搖出的溫情、溫馨歲月，成為一道永恒的風景，在我的腦海中歷久彌香著。 夏日心語 文/李瑞華 難忘在駐村的日日夜夜里我讀到的夏日陽光。 晨曦初露的時候，我便早早起來，走出戶外，看那欲出的朝陽。一天的希望就從渴望的目光中蕩起。 一樣的紅日，給人不一樣的光芒。滿天的霞光，鋪滿我激動的心房。我知道這是一個好心情的日子，我知道這一天中會給我留下無盡的向往。 昨日的酷熱已在夜間沉淀的清新里漸漸冷卻下來，早晨的空氣清爽而愜意，順順滑滑的，沁潤著你的肌膚。每一天我都要站在村口迎接朝陽，這似乎成了我生活的一種習慣。 風輕云淡，陽光明媚。我透過樹葉的縫隙看朝陽斜射過來，那早晨的空氣氤氳著就直直地射下來，形成一道乳白色的光暈。沒有任何的遮擋能讓陽光折射，也沒有一絲的披掛而讓光芒受阻。暖融融的陽光撫慰著細膩的感知滲進渴望的心間。 沐浴陽光，親吻大地，擁抱自然，是生命的渴望，是生活的企盼。 為什么我的眼里含著淚水，是陽光給我的感動，是感動中心的燦爛。 郁郁蔥蔥的莊稼綠色著整個夏天。村北有條大渠，潺潺的清水緩緩向東流去，岸邊不乏那些鄉間的花草，還有搖曳多姿的丁香，晨曦里淺粉色的丁香花悄無聲息的盡情吐放。一片綠意中是一簇簇盛開的笑臉，一排婀娜款款舞動中飄著沁人心脾的清香。渠里的魚兒留戀不肯順水嘻戲，鳥兒醉了立在枝頭舞動翅膀，路上的游人住足摒氣凝神，遛噠的小狗也把鼻子貼在了花瓣上……丁香花開添春色，丁香花開香滿園。晨曦里這春色飄香中一派生機盎然。 花香、鳥鳴、樹搖、風歌、云舞、陽光。見證相擁，凝視相吻，人間真愛，嘆為觀奇。 靜，讓我聽到了天籟般的鳥鳴。靜，讓我感受到了萬物的魂靈。靜，讓我撫摸著了可愛的生命。溫情的渠水載著我的思念奔向遠方，遠方有我心中的太陽。我不忍離去，默默的與小草相伴，目光凝視著那希望的東方。不在左顧右盼，不在心惺搖擺，那一束的情懷，是我永遠的等待。 我渴望心靜神安。沒有煩惱的心靜，沒有負載的神安，不必花天酒地，也不要奢侈豪華，不被事事纏繞，更不讓情所困惑，只求平平淡淡的每一天，真真切切的每一個時辰。平淡中給我心靜，真切中讓我神安，在心靜神安中體會生活的幸福，在幸福中完成我的人生。 心靜，就要拋棄物欲所求，坦然的面對生活的給予；神安，就不能事事而爭，該以佛善之心面對人生諸事。物欲所求乃身外之事，心靜神安才是一生所求。心靜神安的生活才是我們人生的幸福。 早安，清晨！ 夏日中的一股清風 文/楊嘉琪 我有一個從小看著我長大的阿姨，我跟她的感情很好，她就像我的半個媽媽。她有一頭長發，還有留海；有一雙閃閃發亮的眼睛，像是夜空中的一顆星星；有一個不算高的鼻梁，一個大小適中的嘴巴，喜歡穿休閑裝，給人一種平易近人的感覺。她溫柔可親，對每個人都是一樣，哪怕是陌生人，只要是誰有困難，她總會伸出援手。有一件事情，它一直埋藏在我的心底，讓我時刻記得要樂于助人。 記得那是夏天，太陽像火一般烘烤著大地，整個世界都是炎熱的，就連吹過來的風也不放過。這時，我正全神貫注地看著電視，轉眼看見一個20來歲的女孩暈倒在路邊，因為我不認識，我也沒怎么理。我猜阿姨也看見了，只見阿姨馬上拿了一瓶礦泉水，三步并作兩步地走到那個女孩身邊，阿姨把她扶到陰涼的地方，然后把水的瓶蓋打開，給她喝了點水，還叫我拿一條毛巾過去。阿姨的話像命令一樣，我馬上把毛巾拿給阿姨。阿姨接過毛巾，用水濕了濕這條毛巾，給女孩抹了抹臉，不久，那位女孩醒了，看見阿姨，就馬上向阿姨道謝，在她離開之前，阿姨還叫她路上小心，說完，還拿了一把傘和她剛剛喝剩下的水給她，女孩又連忙道謝，之后離開了。我的心像是打翻了五味瓶。 我問阿姨：“阿姨，我就不明白了，明明是陌生人，為什么要幫她？難道就不怕她是詐騙的嗎？”阿姨的臉頓時變得嚴肅起來，說：“你不應該這么想，如果是真的呢？她就倒在那里，又沒有人幫忙，你想，要是沒有一個人幫她，那她豈不是就會死在那。那如果倒在那的是你呢？你會怎么想？”阿姨說完，我的臉頓時變成了紅蘋果，不由得感到羞愧。 正是因為這件事，我感受到了阿姨的善良，阿姨也讓我懂得了一個道理：做人要懂得樂于助人，不能因為是不認識的人就拒絕給予幫助，如果每個人都不互相幫助，那么，這個社會就會變得冷酷無情，沒有一點兒溫暖。我們也不能因為壞事小就去做，不能因為好事小就不去做。切記“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。” 夏日禮贊 文/宛皖 夏日的鳥鳴、蟬鳴和蛙鳴是夏日最最質樸的音樂。而夏日不約而至的一場暴雨更是一首好聽的夏日贊歌。在夏日，相對于傾聽鳥鳴、蟬鳴和蛙鳴我更喜歡聽雨。風聲雨聲讀書聲才是夏日里最優雅的樂章，而聲聲入耳的一場酣暢淋漓的暴雨更是最優美的一首夏日贊歌。也因此我才醉心于這一首熱烈的夏日贊歌。 夏日的清晨，我還迷迷糊糊地處于半夢半醒的狀態。“昨夜雨疏風驟，濃睡不消殘酒”。昨夜的一場淅淅瀝瀝的小雨，入侵了我的夢，也驚醒了我的夢。在夢境里，我手捧一卷書，細細閱讀和品味。在窗外的斜風細雨里，我一邊傾聽雨打芭蕉的聲音一邊感受字里行間的曲折與唯美。首先是風聲大起，窗外的樹，在風中翩翩起舞。風兒吹過窗欞，紗窗在風中瑟瑟發抖，這是夏日贊歌優美的序曲。然后聽見“啪嗒啪嗒”的聲音，這才是夏日贊歌的優雅華章。暴雨就這樣倏忽而至，帶著沒有商量余地的執拗，席卷而來，籠罩了整個世界。 院落里干脆利落的雨聲，打破了它原有的寧靜祥和。那是來自天庭的問候吧！帶著玉皇大帝的殷切希望，世界一下熱鬧起來。雨點化身成為一位音樂大師，譜寫出令人耳目一新的夏日贊歌。你仔細聽，夏日贊歌里有時流露出古琴的遲澀，有時候流露出古箏的流暢，有時候如二胡般凄涼哀婉，有時候如揚琴般靈動飄逸。夏雨像一位嫻靜的樂手，從容不迫地演奏出令人心醉神迷的音樂。帶著蓄積已久的力量，敲打在它可以觸及的世間萬物上。把所有的力量都凝聚起來，讓我們感受雨點的激情和創造力。 雨點落在水面的荷葉上，就與荷葉一起演奏荷韻；雨點落在花瓣上，就與花瓣一起演奏花魂；雨點落在屋頂的瓦片上，就與瓦片一起演奏一場與心上人一起躲雨的愛情故事；雨點落在泥土上，就與泥土一起演奏泥魄。 在這個濕漉漉的世界，想象著雨點滴落、飛濺。一滴雨水帶著惆悵落下來，又帶著愉悅的心情分享著飛濺起來。洗涮了空氣也洗涮了世界，讓空氣帶著雨水的洗禮，也洗刷和充盈著我們的心靈。帶走夏日的悶熱與嘈雜，帶來細雨的清新與朦朧。 整個世界都在與夏雨進行著一場對話。夏雨對小草說：“你想擁有百折不撓的精神嗎？請接受我的歷練吧！”夏雨對花朵說：“你想擁有沁人心脾的清香嗎？請接受我的洗禮吧！”夏雨對村莊說：“你想擁有水墨畫的意境嗎？請接受我的籠罩吧！”夏雨對大海說：“你想變得越來越廣闊嗎？請接受我的一切吧！”夏雨對世界說：“你想變得越來越豐富嗎？請接受我的支持吧！” 夏雨是一首夏日贊歌。帶著浪漫的氣息和優雅的氣質，還世界一種純粹。讓我們在這一首夏日贊歌里體會歲月的滄桑巨變，人生的百折不撓。 夏日飛蓬入饌來 文/王小慧 陣陣蛙鳴聲中，夏日從容地穿過姹紫嫣紅的春天，降臨山川原野。 這個時節，當是采食飛蓬的最好時間。 蓬，是蓬草，因其體輕根淺，秋后植株枯硬，遇風則斷、隨風而旋，故稱飛蓬。又名扎蓬蒿、刺蓬、豬毛菜等，在我們老家，還叫它刺不楞、榆酸酸，是藜科一年生草本植物。多叢生于曠野、荒地、河谷、路旁、沙丘等地，莖自基部分枝，枝上生稚枝，密排細葉，葉如松針， 嫩芽可食，清新可口。 春天，樹林里、田地邊，飛蓬在各式野草中悄悄露頭，一開始莖葉細短地幾乎讓人覺察不到，如若再碰上干旱天氣，本就寥寥無幾的嫩莖有的就很快枯黃，僅剩的幾絲針葉也蔫蔫著無精打采。可一旦到了夏季，幾場透雨過后，它們便立即蓬勃起來，很快就長得綠瑩瑩、翠生生、密密麻麻、一叢一叢的了。 小時候，一到芒種季節，田疇里，到處都是辛勤勞作的身影，耕田的忙耕田，下種的忙下種，鋤草的忙鋤草，我們一群孩童，嘰嘰喳喳地聚攏在山間田邊，爭相采摘飛蓬那纖細的嫩芽。飛蓬莖脆根淺，極好采摘：淘氣的孩子往往等不及細細擇取它頂端的嫩葉，而是不分大小隨手一摟一拽，一大蓬連枝帶根的飛蓬就到手了，細心的孩子們則只挑揀其頂端的嫩莖葉進行采摘，隨著脆微的掰折聲，籃子里很快便堆起了青碧的小山，待得每個娃娃都采滿了自己的籃子，就會隨手把籃子往路邊一放，便盡情地在莽莽山林、層層梯田、離離野花、彎彎小河邊嬉鬧玩耍，直到收工的大人高一聲低一聲的呼喚聲起，這才各自拎籃回家…… 只是，我們是斷乎不會叫它飛蓬的，飛蓬這個詞太文學，也太憂傷。《詩經·衛風·伯兮》中： 伯兮朅（怯qiè）兮，邦之桀（杰jié）兮。 伯也執殳（殊shū），為王前驅。 自伯之東，首如飛蓬。 豈無膏沐？誰適（迪dí）為容！ 其雨其雨，杲杲（搞gǎo）出日。 愿言思伯，甘心首疾。 焉得諼（宣xuān）草？言樹之背。 愿言思伯，使我心痗（妹mèi，又音悔huǐ）。 詩一開篇，便是一個女子用自豪的口吻在描述她的丈夫：我的大哥英勇威猛，是邦國的英雄。我的大哥手執長殳，是君王的前鋒。“伯”本是兄弟間排行的老大，這里卻被女子用來稱呼丈夫，足以窺見其對丈夫的敬仰崇拜與疼惜依戀是何等的繾綣情深啊。 而后詩鋒急轉，描述了一種強烈的思念：自從你離家東征之后啊，我就日思夜念，頭發都亂如飛蓬了，也沒心思打理，并非是沒有膏沐去打理啊，而是打扮得漂漂亮亮的，又給誰看呢？我每時每刻都在盼著你能回來，結果卻一次一次的失望，就像盼著下雨卻一次次看到太陽又出來了一樣。我就是這樣的想著你啊，想得頭痛生病受傷，快要發瘋了一般。聽人說樹蔭下生長的忘憂草能夠消除思念的痛苦，可我佩戴了忘憂草，卻還是不能夠忘記你啊夫君，比起在孤獨寂寞的歲月中把你忘掉，我情愿就這樣想著你，甘心承受那思念的痛苦——“愿言思伯，甘心首疾”。讀來悱惻綿邈，惹人唏噓不已…… 女為悅己者容。在愛里，每一個女子都美如繁花、笑如堆錦。這美麗，不單單是嬌艷的容顏，更是愛意滋養之下難以掩飾的生命歡喜。而愛人一旦離開，她便發如飛蓬為君故，踟躇望斷歸來路，真真是柔情婉轉到極致了呀。 《詩經》之后，飛蓬便成了中國文學里身不由己、遷徙無常的象征。有三國時曹植的“風飄蓬飛，載離寒暑”、“轉蓬離本根，飄飖隨長風”，也有唐代的“飛蓬卷盡塞云寒”、“飛沙射面隨驚蓬”、“走馬蘭臺類轉蓬”、“飛蓬各自遠，且盡手中杯”、“一朝去金馬，飄落成飛蓬”，更有宋明時期“悟此長太息，我生如飛蓬”、“客發頓驚秋信早，飛蓬落葉兩蕭蕭”、“漫托鹍弦傳恨意，云鬟日夕似飛蓬”“北風浩浩吹南極，飛蓬滿天堪嘆息”等句……無不是用飛蓬來吟哦各式漂泊愁苦。 當然，長在大自然里的飛蓬是再尋常不過的野草，采食的時候，任誰也不會從中體會到等愛的煎熬，也不會從中品出人間的愁苦。人們知道的只是它好采好吃，還不像其他的野菜般，明明采了滿滿一籃，可回家一擇一洗一焯水，往往就剩下可憐的一點點了，飛蓬采回家后基本不用再擇，僅清水淘洗干凈就可焯水過涼，且過水后并不顯少，口感還好，不澀不苦，也不用剁，直接就可拿來涼拌做湯拌餡燒餅，樣樣脆嫩滑爽、清香味美。只是無事亂翻書，才知道它的葉面上竟還藏了上古這么憂傷的愛情，藏了人生諸多蒼涼的況味。 醫書上說：飛蓬性涼味甘，有清熱利濕、平肝潛陽之功效，可用來治療眩暈、失眠、腸燥等癥，只是需要在開花期采收才管用。而我們采它，多是用來吃的。特別是近年來，食野之風漸行漸盛，連中國吃網都溫馨提示：飛蓬富含維生素與多種微量元素，其粗纖維含量更是韭菜、土豆等的數倍，食之可潤腸解毒、散瘀消腫，還可治療高血壓，且療效極好。如此一來，更是吸引了越來越多的人群走出城市、走向田園、走近野蔬…… 走筆默想間，恍如又置身故鄉山間，輕裝素履，且行且采，恬淡而又安然…… 夏日芳菲，流年雋永 文/史忠和 一片湛藍、湛藍的蒼穹，熱望的夏天已經翩然而至，萬里的空中只有幾朵云彩，整個天空猶如一頂碩大無篷的藍緞華蓋。太陽瞪著猩紅的眼，惡狠狠地看著大地，沒有一點微風，花不動，葉亦不顫。夏日鄉村，處處熱氣氤氳。 夏就這樣悄無聲息地噴薄而出，帶來了久違的熱浪，也帶來了夏的絢麗多姿。 夏日里的色彩是繽紛的，正是那流年里明媚爛漫的時光。你看，家居的小院子里，粉紅色的紫薇、玫瑰色的大麗花、白色的豆角花、黃色的黃瓜花、紫色的馬鈴薯花，一團團，一簇簇，帶著嬌羞，打著朵，那迷人的裊裊甜香，灑滿季節的青藤，淡淡的花香縈繞著我的心海，靜靜地熏染著生命角落里盛開的那一抹燦爛，不禁一直延伸到視野的盡頭。鄉村突然間被各色各樣的色彩所占據。蝴蝶、蜜蜂在花間翩翩飛舞，芬芳花香吸引著它們。 家居的左側有一片茂密的樹林，逼仄、冗長，帶著幾分靜謐。偶爾有幾聲鳥的鳴叫，仿佛一曲夏日的詠嘆。忽然，鳥兒斜刺里飛出，落在另一棵更為茂密的樹上，再一次歌唱夏日的美好。這綠樹，這叢蔭，可謂是納涼的好去處。于是我尋一處綠蔭，席地而坐，一瞬間，我感受到了些許清涼，躁動的心恢復了平靜。我聽到了風聲的呢喃，于寧靜中，感受到了夏日芳菲的美。滿山多是蔥蘢的松樹和柏樹，遮天蔽日，濃蔭氣爽，置身綠樹茂林之中，頓感神清氣爽，似有心靈凈化魂歸自然身輕步健飄飄欲仙的陶醉，遂發出“山不在高，有樹則靈”的感嘆。 雨是夏天的常客。原本還晴朗的天空，不知何時飄來了一朵黑色的浮云，在你尚來不及定神的間隙，便迅速將整個碧空墨染。烏云一堆堆的，低低地壓著大地，讓人有些喘不過氣來。雨夾雜著電閃雷鳴，劈劈啪啪地抽打著鄉村的肌膚，暴雨猛烈的撞擊著泥土，像河流似的涌向了低處，不一會兒便溢滿了整條水溝，也溢到了門前來。屋檐上，瓦片隔開了一條條的裂縫，形成無數的細小的急流瀑布，垂直而下，落在地上，嗄嗄作響。瞬間地上一片“汪洋”，路邊雜亂的青草也垂下沉甸甸的草莖，散發著清香，落葉被沖得到處成堆，濕漉漉的躺在草叢之間。 好在這樣的雨并不長久，它們來得快，去得也急，往往在你還心生抱怨的時候，就嘎然而止了。大雨洗刷過后的鄉村，更顯纖塵不染。烏云散盡，天空便發出柔和的光輝，澄澈而縹緲，空氣清新怡人。放眼遠望，彩虹突然架在了兩座山崗的坡頂上，如一位典雅的少女，安然寧靜，緘默不言，一身七彩的衣裳，顯得瑩瑩灼灼。 夜幕漸漸籠罩了村莊，偶爾看見晚歸的鳥兒凌空飛過。鄉村的夜空寧靜而高遠天空黑得誘人，星星像寶石鑲嵌在黑色綢緞上一樣。亮得璀燦。我坐在院中的櫻桃樹下，一粒粒的櫻桃酸甜可口，沁人心脾。有微風輕輕拂面而過，那份清涼，是久居城市的人們不曾享受過的。 我站在黝黑的夜色中，望見樹影里，一股濕潤的氣息飄蕩在溫暖的空氣中，仿佛那年情竇初開時的一場清新的夢，深深的吸引著我。 夏日里的鄉村不僅僅是一幅圖畫，也是一首詩，一首歌，一個美麗的童話。 >>>更多美文：好文章
靜而不爭，好好生活 2020-11-12 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 楊絳先生說：“我和誰都不爭，和誰我都不屑。”這種風骨，這種情懷，宛如纖塵不染的清風拂過心扉，清爽，舒怡。倘不是大智慧的人，怎會說出如此醍醐灌頂的話！ 我們的煩惱，一半源于攀比，一半源于欲望。攀比和欲望都在潛意識中激發我們爭強好勝，不甘示弱。 本來平靜如水的生活，爭來爭去，身心俱疲，甚至遍體鱗傷。 這個世界，有些事，爭不來；有些事，不必爭。何必為不可能得到的人和事焦頭爛額？何須為不值得擁有的人和事費心勞神？ 與其爭來爭去，心煩意亂；不如看淡想開，隨遇而安。 在細碎的光陰里，感受生命的美好。一盞清茶，二三好友，或者舉杯邀明月，也或者，把酒話桑麻。 不去管煙云流逝，不去問滄海桑田。無需奔赴星辰大海，也不必尋找詩和遠方。只守住內心的素和簡。在簡凈的光陰里，淡淡生活，做真實而快樂的自己。 想不明白的事，就放一放，不必執著；得不到的東西，就松開手，不必執拗。 人生能覺得快樂，不是因為擁有得多，而是在于想得開，看得淡。幸福，其實是取決于心境。就像同樣面對半杯水，悲觀的人會哀嘆：“只剩半杯水！”而樂觀的人會慶幸：“還好有半杯水！” 就如，黑夜帶給我們黑暗，也同樣帶來靜謐；白天帶給我們光明，可也帶來喧囂。每一件事都有兩面性，好與不好，其實取決于自己的心態。 不爭不搶，不喧不鬧，會讓心簡凈、幸福，這也是一種樸素的大智若愚。 生活本已很苦很累，何苦再加砝碼，讓自己不堪重負！ 相信萬物自有使命，也終有歸宿。爭來爭去，會讓親近的人越來越遠，讓脆弱的心越來越煩。生命匆匆，何苦讓心陷于痛苦的泥淖不能自拔！ 路過形形色色，歷盡千山萬水，你會發現，笑對一朵花，靜對一彎月，都是歡喜。人間最美是安寧，素凈，淡然！ 所有的繁雜，都會被時間消融。曾經的耿耿于懷，最終都會被歲月的潮水沖刷得難覓蹤跡。回首往事，一切都已云淡風輕！ 心靜了，才能傾聽自己內心的聲音，心中也必才會映照出最美的山水。 將一顆素凈若雪的心，安放在時光的脈絡里，不思慮，不焦灼，做一個風清月朗的人，靜而不爭，好好生活！ 作者：映日清荷，喜歡在繁忙的工作之余，覓一處清幽靜謐的角落，執筆畫心，將生活的點點滴滴珍藏。微信號：yingriqinghe1226，公眾號：清荷心靈絮語ID:qinghe201608 >>>更多美文：人生感悟
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